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美國研究:擼貓擼狗有助減輕壓力
發(fā)布時間:2019-07-21 08:50:00

對小動物愛好者來說,和寵物相處是非常愜意的消遣方式。除了作為寵物,貓和狗還可以稱為人們的情感支持,尤其是對于大學(xué)生和那些長期焦慮的人。據(jù)外媒7月17日報道,華盛頓州立大學(xué)研究人員在《AERA Open》期刊發(fā)表一項新的研究,指出寵物貓狗可以如何幫助人們緩解壓力。

研究人員選取249名大學(xué)生,將他們分成四組。第一組的任務(wù)是和貓狗一起玩耍,包括愛撫和玩耍,時間為10分鐘。第二組的任務(wù)是排隊等候與動物玩耍。第三組觀看同樣動物的幻燈片。第四組參與人員則是在一個沒有手機(jī)、圖書雜志或其他外物的房間里安靜地等待10分鐘,在此期間,參與者被告知他們很快就能和動物玩耍。

研究人員從實驗對象早起后采集了他們的唾液皮質(zhì)醇樣本。通過對比數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn),直接與寵物互動的學(xué)生在互動后唾液中的皮質(zhì)醇含量明顯降低。研究人員帕特麗夏?彭德里(Patricia Pendry)說:“學(xué)生喜歡與動物互動,而且這有助于他們體驗更多積極的情緒。但我們想進(jìn)一步了解,這種接觸是否會幫助學(xué)生以一種更為客觀的方式減輕壓力。令人興奮的是,研究結(jié)果證實了我們的推斷,隨著時間的推移,壓力荷爾蒙的減少可能對身心健康都有顯著的好處?!?/p>

Pendry和她的團(tuán)隊仍在繼續(xù)這項研究,目前正在進(jìn)行為期四周的檢測動物輔助壓力預(yù)防項目的影響。有關(guān)研究人員表示,到目前為止,初步結(jié)果非常樂觀。

來源:環(huán)球網(wǎng)

千島湖新聞網(wǎng)  編輯:于一

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