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冬藏雜說(shuō)

發(fā)布時(shí)間：2021-01-27 08:31:35

方匯澤

春耕，夏種，秋收，冬藏。古人通過(guò)四季的變化，總結(jié)出這八字真言，想來(lái)是頗為妥當(dāng)?shù)?。尤其到了冬天，天地皆蒙著一層薄冰，大家都躲在自己家里，不肯出去，可不就是冬藏嘛?/p>

其實(shí)按照古人的說(shuō)法，冬藏包含兩層意思。第一層是農(nóng)人將收獲的蔬菜谷物都藏起來(lái)。料想中國(guó)幅員遼闊，處在四季分明的大陸性和季風(fēng)氣候，到了冬天，氣溫降至零度以下，蔬菜瓜果放在室外都要被凍住。早晨起來(lái)，想從院子里的一堆南瓜番薯中找一個(gè)出來(lái)弄早餐，那是做不到的。它們的表皮上都蒙著一層白霜，好不容易切開(kāi)了，里面的水分都結(jié)著厚厚的冰。這些蔬果，很容易就凍壞，于是農(nóng)人就發(fā)明出了地窖。在地下挖一個(gè)空間，不透風(fēng)，就對(duì)瓜果形成了一個(gè)保護(hù)，這樣一年的辛苦就不會(huì)白費(fèi)了。對(duì)于中國(guó)人來(lái)說(shuō)，吃歷來(lái)是一件大事——天下大雪，只要地窖挖得好，不出戶，整個(gè)冬天都能食用到新鮮的蔬菜。

冬藏的第二層是：蟄伏，不妄作，是指人在冬天的養(yǎng)生方式。在南方，冬天陽(yáng)光減少，氣溫常常有零下三四度的，尤其是山里更是常見(jiàn)，會(huì)形成冰溜溜。一排排的冰溜溜在早晨陽(yáng)光的照射下，直晃人眼。這時(shí)候，家里的長(zhǎng)輩就會(huì)對(duì)孩子說(shuō)，今天別出去了，外面的溜溜有半尺高呢！半尺，就是十六厘米，想來(lái)半尺高的溜溜會(huì)讓人形成一個(gè)心理威懾。這樣一來(lái)，孩子就會(huì)被拴在家里，而不出去吹寒受凍了！而若是趕上要去上學(xué)，家長(zhǎng)們就會(huì)用圍巾棉衣將孩子裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的，生怕留出一絲的縫隙讓小孩凍著。記得十幾年前的一個(gè)冬天，天上下著鵝毛大雪，生平未見(jiàn)過(guò)如此大的雪事，興奮得不聽(tīng)長(zhǎng)輩的勸阻，跑到院子里滾雪球。雪球越滾越大，手上也就生了凍瘡，生出一絲疼痛，再難能平坦地張開(kāi)。最后只能喝了姜茶，用防凍膏在手上涂抹，后又裂開(kāi)，疼了幾日才好。自那以后，便再也不敢隨意出戶了，碰得風(fēng)雪肆虐，總是戴上皮質(zhì)的手套，生怕寒氣在體內(nèi)亂竄。

后來(lái)進(jìn)入大學(xué)，自學(xué)過(guò)一些中醫(yī)課程，這才理解了冬藏養(yǎng)生的含義——不妄作，斂寧?kù)o。寒冬時(shí)節(jié)萬(wàn)物肅殺，陰氣漸長(zhǎng)，陽(yáng)氣漸消，就容易患上寒癥，這樣就會(huì)導(dǎo)致整個(gè)人倦怠、沒(méi)有精神。竊以為冬藏之要在于控制情緒，不動(dòng)肝火。一些作家朋友為了貪圖寧?kù)o，經(jīng)常在夜里寫(xiě)作，殊不知長(zhǎng)久一來(lái)，就傷了身體。所以冬藏，到了冬天，要涵養(yǎng)自己的神志，防止自己的神氣遭到過(guò)多的泄露。

想來(lái)冬藏是擁有以上含義的，身邊的朋友，請(qǐng)記得冬藏，照顧好自己哦。

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